玉米须煮水的九种功效,玉米须煮水用新鲜的还是干的好-乐哈健康网

玉米须煮水的九种功效玉米须煮水用新鲜的还是干的好

2022-07-14

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很多人不知道其实玉米上的玉米须也有较高的营养价值，听说玉米须煮水有九种功效，那分别是哪些呢？

5、保护心脏

玉米须当中含有大量的黄酮类物质以及纤维素成分，这些成分能清除血管内垃圾，降低血管中胆固醇的浓度，从而能保护心脏，减少心血管疾病的发生几率。

玉米须性平、味甘，归胆经、肝经和膀胱经，所以经常喝一点玉米须煮水能起到健脾益胃的作用。

玉米须当中的有效成分能促进人体血小板的凝固，还能促进血小板数量的增加，从而达到抗溶血的作用，饮用后能起到止血凝血的效果。

玉米须煮水具有很好的利尿作用，这样就能加速体内多余留滞水湿的排出，达到去湿气的效果，非常适合湿气重人群。