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炒好的板栗能放冰箱多久 买回来的炒板栗不够松软怎么办

2022-11-16阅读(18403)
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炒板栗是我们日常生活中一种比较常见的美味小吃,深受大多数人的喜爱,那么炒好的板栗能放冰箱多久?买回来的炒板栗不够松软怎么办?

炒板栗减肥可以吃吗

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炒板栗减肥期间可以适量吃。

炒板栗中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分,适量食用可以有效的为机体补充营养,还可以促进肠胃蠕动,有利于机体的新陈代谢,增加能量消耗。

炒板栗吃多了会导致人体过量摄入过多,无法及时被消耗,就会转化成脂肪储存在人体,从而引发肥胖。

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