由此去我朋友家,发现她特别喜欢和枸杞大枣泡的水,枸杞大枣泡水有什么好处?枸杞放久了变粘能吃吗?
枸杞可以干吃也可以用来泡水。
枸杞含有丰富的蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、β-胡萝卜素、黄酮类物质、多种维生素以及硒、钙、铁等微量元素,枸杞中的玉米黄素能够有效保护眼睛,生嚼枸杞能更好的吸收玉米黄素,枸杞泡水喝不容易对口腔和牙齿造成刺激,但是枸杞泡水受到热度的影响,会导致营养不能很好地被吸收,所以泡水时温度不宜太高,泡水还是干吃可以根据自己的喜好和口味来进行选择。
0个回答Q 经常用枸杞泡水喝有什么好处
1个回答Q 糖尿病人可以长期食用枸杞吗?
0个回答Q 枸杞吃多了会有什么影响
1个回答Q 枸杞猪肾粥的配料有哪些,适合何种
2个回答Q 枸杞养生,有道理么?能补肾?
0个回答Q 糖尿病吃枸杞有什么作用
0个回答Q 高血压糖尿病可以用枸杞泡水喝吗?
0个回答Q 豆浆里面可以放枸杞可以不可以呢!
0个回答Q 请问一下吃枸杞有什么好处。
0个回答Q 食用枸杞对身体的好处
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