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女性什么时候不宜喝茶
2015-08-31阅读(8691)
茶文化是中华民族遗留下来的传统，饮茶是一件修身养性的事，可以提神，还有清油解腻，消食利尿的作用，但是女性朋友有五个特殊时期，饮食需注意，也不宜喝茶，那女性什么时候不宜喝茶呢？
行经期
经血中含有比较高的血红蛋白，血浆蛋白和血色素，因此女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品，而茶叶中所含有的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁分子的吸收和利用，从而不能起到补血的作用。
怀孕期
因为茶叶中含有较丰富的咖啡碱，所以饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心，肾负担，而诱发妊娠中毒，更不利于胎儿的健康发育。
临产期
临产期间饮茶，会因咖啡碱的作用而引起心悸，失眠，导致体质下降，还可能导致分娩时期产妇精神疲惫，造成难产。
哺乳期
茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍，此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分的睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生长痉挛，出现无故啼哭等现象。
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