饮食指南 > 喝咖啡会上瘾吗

喝咖啡会上瘾吗

2015-09-22阅读(11718)
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随着生活水平的提高,咖啡成了一种大众饮品,毋庸置疑,咖啡是一种很好的提神醒脑的饮品,香醇浓厚,有很好的抗疲劳作用,但是,喝咖啡的人就会发现吗,咖啡会个人带来一定的依赖性,那喝咖啡会上瘾吗?

小贴士

5

咖啡虽有提神作用,但是睡前不宜喝咖啡,不然会睡不着,会使大脑太兴奋而引起失眠;经常喝咖啡会引起食欲不振,也会对性欲产生一定的抑制作用,所以喜欢喝咖啡的人要注意适时,适量原则。

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