母婴保健 > 五个月宝宝辅食食谱：鲜玉米糊
五个月宝宝辅食食谱：鲜玉米糊
2017-04-13阅读(2341)
鲜玉米香甜可口，营养丰富，深受大众的喜爱，也是宝宝比较好的辅食，能促进宝宝的发育，那么妈妈们该怎么用鲜玉米给宝宝做成鲜玉米糊呢？
宝宝吃鲜玉米糊的好处
1、促进生长发育
玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，宝宝常吃玉米，可以促进生长，有利于智力的发育。
2、帮助消化
胡萝卜素和纤维素是玉米糊中最重要的营养成分，能加快肠道运动，帮助宝宝消化。
食材
鲜玉米棒3厘米长一段。
制作过程
1、将鲜玉米棒上的玉米粒剥下，用清水洗净，放入榨汁机，加入少量水打碎，倒入滤网，滤除渣渣。
2、锅中放入适量水，将过滤好的玉米糊放入锅中，大火烧开，转小火，边煮边搅拌，直至煮至玉米糊粘稠，关火，放温即可给宝宝喂食。
注意事项
1、煮玉米糊不能放到锅中就不管了，而是一定要边煮边搅拌，不然特别容易粘锅。
2、剥完玉米粒，看看棒子上还有没有胚尖没剥下来的，一定要剥下来，这是玉米营养的精华所在。
3、玉米糊要原味给宝宝吃，不要再加入糖。
相关问答推荐
-
0个回答Q 5个月宝宝辅食有什么推荐吗？
-
0个回答Q 五个月宝宝可以添加什么辅食？
-
0个回答Q 五个月宝宝辅食食谱吃什么？
-
0个回答Q 5个月宝宝辅食吃什么
-
0个回答Q 五个月宝宝感冒小妙招
-
1个回答Q 6个月婴儿营养食谱哪里有？我想看
-
0个回答Q 九个月宝宝辅食食谱有什么推荐吗？
-
0个回答Q 7个月宝宝辅食食谱有什么推荐吗？
-
0个回答Q 宝宝辅食添加时间表是怎样的
-
0个回答Q 四个月的宝宝如何添加辅食
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃