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宝宝拉肚子喝什么粥好
2017-04-14阅读(3254)
宝宝拉肚子是很常见的，一般都会影响到宝宝的胃口。而粥是所有食物中最好消化的，味道也十分鲜美，一旦宝宝拉肚子了，喝粥是最好的选择，既不会加重肠胃负担，还能补充营养跟能量。那么宝宝拉肚子喝什么粥比较好呢？
栗子粥
食材：5颗栗子肉，50克大米。
做法：先将栗子肉清洗干净，然后把大米淘洗干净，最后把食材一起放入锅中加入适量的水熬煮成粥即可。
功效：对于宝宝因脾肾阳虚引起的腹泻、便溏有一定疗效。大便干结难解的宝宝忌服食。
糯米固肠粥
食材：炒过的糯米30克，干山药15克，少量白糖。
做法：把糯米和干山药清洗干净，然后一同放入锅内，加入适量的水熬煮成粥，再加入少量的白糖调味即可。
功效：具有健脾热胃、温中止泻之功，适用于脾胃虚冷泄泻的宝宝食用。
马齿苋粥
食材：马齿苋20克，粳米30克，少量白糖。
做法：先把马齿苋洗干净晾干，然后把粳米淘洗干净后熬煮成粥，最后把马齿苋加入周粥内，开火一起煮沸，再加入少量白糖调匀即可。
功效：对于治疗宝宝因湿热内蕴所导致的拉肚子有一定的效果。
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