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宝宝咳嗽喝什么粥好
2017-04-14阅读(2487)
宝宝的抵抗力较成人低，所以容易生病、咳嗽。当症状不是很严重的时候我们可以通过饮食加以调理，比如给宝宝喝一些止咳的粥、汤等。那么给宝宝喝什么粥对治疗咳嗽有好处呢？
丝瓜粥
食材：丝瓜500克，大米100克，虾米15克，适量的葱和姜。
做法：将丝瓜洗干净，去瓤切块备用，然后把大米洗干净放入锅内备用。在锅内加水，将大米煮成粥，快熟的时候把丝瓜块、虾米、葱和姜加入煮沸入味即可。
功效：丝瓜与大米、虾米同煮粥有清热和胃，止咳平喘的作用。尤其对治疗宝宝咳嗽并发疗喉咙肿痛有良效。
麦门冬粥
食材：麦门冬20—30克，大米100克。
做法：先把麦门冬洗干净煎汤取汁，然后把大米清洗干净加适量的水煮至半熟，最后加入麦门冬汁和少量冰糖熬煮成粥即可。
功效：麦门冬有养阴润肺、益胃生津的作用，对治疗宝宝肺燥、干咳、便秘等效果较好。
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