现在的女性为了养生喜欢在早晨的时候出去跑跑步,然而大家也知道女性是特别爱美的,在没有洗脸的情况下是不会出去晨跑的,那在晨跑之前到底要不要洗脸呢?
晨跑前和晨跑后都可以洗脸,晨跑前洗脸可以避免毛孔出现堵塞的现象,而晨跑后洗脸则可以起到清洁肌肤、缓解疲劳的作用,因此晨跑前和晨跑后都需要洗脸,而且在晨跑前最好不要化妆,以免造成毛孔堵塞。
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