生活常识 > 夏天洗澡一天一洗好吗
洗澡时间不宜过长
除了水温，夏天每天洗澡的时间也不宜太长，10~20分钟即可。太长了会使身体疲劳，出现头晕眼花的情况。因此洗澡时一定要控制好时间。
空腹和餐后不宜洗澡
一般来说，人在空腹或者是刚吃完饭的情况下都不适合洗澡。空腹洗澡时，会出现低血糖的症状，严重时还会晕倒。而饭后马上洗澡会扩张血管，加速血液的循环，不利于食物的消化。因此洗澡最好是在饭后半小时，这样既能清洁身体，也不会出现其他不好的情况。
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