母婴保健 > 九个月宝宝辅食食谱：红枣脆梨汁
九个月宝宝辅食食谱：红枣脆梨汁
2017-04-21阅读(2414)
红枣、梨营养丰富，味道香甜，打成汁非常受小宝宝的欢迎，是一道甜美可口的饮品，下面就为妈妈们介绍红枣脆梨汁的具体做法。
宝宝喝红枣脆梨汁的好处
1、增强体质
红枣脆梨汁中的红枣维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源，特别是维生素P能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一，其中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质，有补血的功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。而梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，对于宝宝出现的喉干燥、痒、痛等都有一定的缓解作用。
2、助消化
红枣脆梨汁富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
食材
红枣3颗，梨半个。
制作过程
1、红枣洗净，放入水中煮软，去皮去核。
2、梨洗净，去皮去核，切小块。
3、红枣肉和梨块一起放入榨汁机中，打碎成汁，用滤网滤掉大小颗粒即可喂食。
注意事项
1、红枣脆梨汁在榨汁过滤阶段一定要把渣滓过滤干净，以免渣滓对宝宝造成危险。
2、红枣中的皮核一定要去掉，核易被宝宝吞咽，皮含纤维较多，不容易消化。
相关问答推荐
-
0个回答Q 九个月宝宝辅食食谱有什么推荐吗？
-
0个回答Q 九个月宝宝辅食食谱吃什么
-
0个回答Q 请问九个月宝宝辅食食谱有什么推荐
-
0个回答Q 四个月宝宝辅食食谱吃什么
-
1个回答Q 6个月婴儿营养食谱哪里有？我想看
-
0个回答Q 四个月的宝宝如何添加辅食
-
0个回答Q 7个月宝宝辅食食谱有什么推荐吗？
-
0个回答Q 宝宝辅食添加时间表是怎样的
-
0个回答Q 6个月的宝宝吃什么辅食？有食谱最
-
0个回答Q 六个月宝宝吃什么辅食食谱
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃