孕期水肿的原因消水肿有方法吗？孕期水肿从饮食调理着手-乐哈健康网

孕期水肿的原因消水肿有方法吗？孕期水肿从饮食调理着手

2017-06-28

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大部份准妈妈都发生过水肿现象：有些只是轻微的足部水肿，有些则是严重的全身性水肿，甚至连手指也水肿、脚和手指关节酸痛无力而影响到日常生活。水肿时可能会造成脸、手、脚或足部有紧绷或胀的感觉，甚至在按压后会凹陷（塌陷性水肿）。那么每个孕妇都会水肿吗？为什么会水肿呢？准妈妈如何预防水肿？若发生水肿现象如何舒缓呢？

孕期水肿通常发生在什么时候

孕期水肿多发生在怀孕中期以后，大概怀孕5、6个月开始，最早有在怀孕16周出现，不过机率较小。

孕期水肿通常发生在那些部位

水肿会使手围、脚围增加，戒指、鞋子变紧而造成不舒服，脸部也可能比较浮肿，严重时甚至会头痛、视力模糊。

水肿分为二种类型，分别是生理性水肿及病态性水肿：

生理性水肿：通常发生在膝盖以下，生产后自然会恢复。

病态性水肿：较具有危险性，若发现水肿位置越来越高，或已经是全身性水肿，且合并有血压高、蛋白尿，或准妈妈原本就有肾脏病变、心血管疾病，就必须进一步治疗。

准妈妈若发生妊娠高血压，并合并有蛋白尿或全身性水肿（两种症状中任何一种），就构成「子痫前症」（俗称妊娠毒血症）的诊断标准，必须配合医生建议采取药物治疗，并且密切监测胎盘功能，以免影响胎儿发育，造成生长迟滞，甚至威胁到准妈妈及胎儿的生命。