夏天是正适合玩水,但也是溺水事件高发期。下面和大家分享一些预防溺水措施和溺水急救方法,夏天我们只要快乐,不要事故!
每年夏天,溺水都是儿童的“头号安全杀手”。如果小朋友游泳时身边没有大人照看,再加上泳技不佳、安全意识差,在意外发生后往往会酿成悲剧。所以家长很有必要为孩子上一堂教育课,教会孩子在玩水时如何自救。下面一起来看看吧!
1、万一发生溺水,首先不要慌张,发现周围有人时立即呼救。另外,要放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。身体下沉时,可将手掌向下压。
2、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。
3、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。
4、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短,所以应以最快的速度将其从水里救上岸。若孩子溺入深水,家长可以从孩子的背部将他的头部托起或从上面拉起孩子的胸部,使孩子面部露出水面,然后将他拖上岸。
孩子被救上岸后,使孩子头朝下,立刻撬开他的牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物,再用手掌迅速连续击打孩子肩后背部,让其呼吸道畅通,并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
方法一:家长单腿跪地,另一腿屈起,将溺水的孩子俯卧置于屈起的大腿上,使他头足下垂。然后颤动大腿或按压孩子背部,吧孩子呼吸道内的积水倾出。
方法二:将溺水的孩子俯卧放在自己的肩部,使他头足下垂,家长作跑动姿态就可帮助孩子吐出呼吸道内积水。要注意的是,倾水的时间不宜过长,以免延误心肺复苏。
把溺水的孩子平放在平地上,解开他的衣扣和腰带;如果孩子已经无呼吸或脉搏也摸不到时,家长要立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩,注意心脏按摩与人工呼吸的比为4:1。
胸外心脏按摩,方法是把手掌放在孩子的胸骨下端剑突以上(即胸部下正中处),进行冲击压迫,用力不要过猛,每分钟约60-90次,这样可以促使心脏排血到周身去。人工呼吸与心脏按摩应持续进行到心跳出现并有自动呼吸为止,同时积极联系送往就近的医疗单位抢救。
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