生活常识 > 每天掉多少头发算正常
每天掉多少头发算正常
2015-10-13阅读(17765)
掉发其实是一件很正常的事情，但是对于很多女性朋友看着一把把的头发掉下来，不免会有一种担心，甚至很多人都会有这样的疑问：“每天掉多少头发算正常呢？”
3款药粥可防脱发
秋季要特别注意养发护发，河南省中医院皮肤科主任刘爱民对此给出了三个药膳方。
何首乌粥
加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎煮，取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮，可补肾和胃、乌发养发。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有补肝肾，益气血的功效，适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
黑豆核桃桑葚粥
黑豆30克，核桃仁、桑葚子各10克，红枣5枚，粳米50克，煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。
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