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月经期间体重会增加吗

2015-10-20阅读(12073)
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或许很多女性朋友在一起聊天时会有同一个感慨,那就是感觉最近胖了,体重增加了,当大家都说自己的感受时,碰巧的是都在月经期间体重增加,那么月经期间体重真的会增加吗?

经期体重增加怎么办

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材料:瓠瓜1/2个、樱花虾1/2碗、香菜1棵、盐适量、芝麻油适量、芝麻少许。

做法:

1、瓠瓜去皮、洗净、刨细丝;刨丝后加入少许盐巴抓一抓、备用。2、将油入锅中,油温后将樱花虾放入,待樱花虾颜色变红后即可关火捞起。

3、将作法1.沥干后置入盘中;再将作法2.的樱花虾铺上,最后加上香菜、芝麻油及撒上芝麻,即可食用。

功效:利水消肿、抗癌瘦身。瓠瓜能利水消肿,适于水液代谢差,身体浮肿者。脾胃虚寒者不宜多食。

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