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月经期间喝什么汤好
2015-10-26阅读(14280)
月经期间是女性养生的重要时期，很多女性朋友总想着用一些药物调理的方式来达到养生的目的。大家都知道是药三分毒，我们除了药物调理以外，还可以选择汤饮食疗的方式来调理。
生姜炖乌鸡
食材：生姜适量，乌鸡一只
做法：鲜生姜30克切成薄片，以顺序排列置锅底；小乌鸡1只，去净毛及内脏，破开鸡胸，平铺锅中，加水适量，慢火炖熟。
功效：生姜可以温胃散寒，乌鸡温肾、益精、补气、养血。此汤对于月经期间的女性有很好的调理作用。
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