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喝茶放冰糖好吗
2015-10-28阅读(10559)
喝茶是养生和调节生活压力的一个很好方式，不当可以保健养生，还能在品茶过程中缓解压力放松心情，但是喝茶有很多讲究，茶水中能加冰糖吗？加冰糖好吗？
喝茶注意事项
1.喝茶与喝酒一样都忌讳空腹饮用，空腹饮茶会冲淡胃液，影响胃肠的消化功能。
2.茶不宜晚上饮用，因为茶具有提神功效，晚上饮用容易以前你失眠。
3.茶中含有加多的咖啡碱，因此，不适合饮用浓茶和头道茶，避免茶对神经的过度刺激。
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