饮食指南 > 冬天吃什么水果
冬天吃什么水果
2017-10-19阅读(113115)
冬天到了，又到了一个寒冷的季节，冬天温度低，要吃些什么水果好呢？冬天都有些什么应季的水果，吃起来营养又便宜的。
橘子
橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用橘子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。
橄榄
橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 夏天宝宝吃什么水果好
-
0个回答Q 发烧可以吃水果吗，会不会导致身体
-
0个回答Q 吃什么水果蔬菜可以美白
-
0个回答Q 肠胃炎患者可以吃的水果是什么，水
-
0个回答Q 利尿通便的水果有些什么，求列举
-
0个回答Q 我想祛斑，可以去吃哪些水果呢？
-
0个回答Q 每天只吃香蕉和苹果，真的能减肥吗
-
2个回答Q 吃新鲜水果过敏是什么原因？
-
2个回答Q 甲亢可以吃什么水果
-
0个回答Q 饭后立即吃水果会腹胀便秘吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中