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生完孩子尾骨疼怎么办生完孩子尾骨疼的注意事项

2017-10-26

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生完孩子后有的妈妈可能会出现尾骨疼的情况，那么生完孩子尾骨疼怎么办？生完孩子尾骨疼的注意事项有哪些呢？

中医调理

气血两虚等原因也可能会引起尾骨疼痛，此时可以选择中医中药调理来使身体恢复，以减轻尾骨疼痛。具体可以补气养血为要，在专业中医医生的指导下进行中药、针灸等的治疗。

对症治疗

如果生完孩子后尾骨疼痛剧烈难以缓解，建议及时到正规医院就诊检查，看是否产生了严重损伤，并在医生的指导下进行相关病症的治疗。

生完孩子尾骨疼的注意事项

1.不要走太远的路，避免爬楼梯

走太远的路和爬楼梯都会给身体带来负担，影响身体的恢复，增加腰部关节的压力，使得尾骨疼痛加剧，所以生完孩子的妈妈应当减少相关运动才是。

2.尽量不要下蹲，避免提重物

下蹲和提重物是对腰部关节负担最大的动作，会增加尾骨相关关节的压力，加重尾骨的疼痛，所以生完孩子后一定要避免此类动作。

3.穿平底鞋

生完孩子后的妈妈千万不要为了好看就立马开始穿高跟鞋，高跟鞋对腰部关节压力较大，会增加尾骨的疼痛，妈妈应当选择舒服的平底鞋来穿才对。

生完孩子尾骨疼是什么原因

1.耻骨联合分离

因为胎儿过大、孕妇过胖或者过瘦、孕期有背负重物等原因导致耻骨联合在生孩子的过程中分得太开，超过10mm，造成的软组织损伤性疾病，会引起尾骨的剧烈疼痛。

2.剖腹产腰部麻醉

如果是剖腹产的妈妈，还有可能是腰部麻醉对尾骨附近韧带产生了一定的损伤，从而引起的生完孩子后尾骨疼痛的症状。

3.腰椎间盘突出

还有可能妈妈本身有腰椎间盘突出，因为生孩子等原因造成压迫尾骨，从而引起的疼痛。

生完孩子尾骨疼怎么办生完孩子尾骨疼的注意事项

中医调理

对症治疗

生完孩子尾骨疼的注意事项

1.不要走太远的路，避免爬楼梯

2.尽量不要下蹲，避免提重物

3.穿平底鞋

生完孩子尾骨疼是什么原因

1.耻骨联合分离

2.剖腹产腰部麻醉

3.腰椎间盘突出

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