母婴保健 > 顺产三天乳房胀痛怎么办 教你几招解决方法
脱掉内衣
内衣过紧可能会影响乳汁的排出，从而引起顺产三天乳房胀痛的情况，最好在哺乳前脱掉内衣，或者使用大一号更适合舒适的内衣。
哺乳前温敷
顺产三天乳房胀痛最可能是因为积奶，可以选择在哺乳前热敷放松乳房，不仅有利于乳汁的分泌，还能缓解积奶带来的胀痛感。
方法
1.准备一条用热毛巾，注意毛巾温度不要太高，否则可能加重不适感。
2.热毛巾与乳房直接接触，覆盖乳房。
3.温敷大约一分钟时间即可。
按摩
顺产三天积奶引起乳房胀痛的妈妈还可以在哺乳的时候轻轻地按摩乳房，以刺激乳汁分泌，缓解积奶带来的胀痛感。
方法
1.洗净双手后，握住整个乳房。
2.均匀、轻柔的从乳房四周往乳头方向按摩、挤压。
吸奶器
顺产三天不哺乳的时候由于积奶胀痛很明显的妈妈，可以用吸奶器吸出部分奶水来缓解乳汁过多充盈的胀痛，但是注意不要完全吸空，否则之后乳汁会分泌的更加旺盛。
相关问答推荐
-
1个回答Q 月经本该12号来推迟乳房胀痛是什
-
0个回答Q 吃避孕药乳房会胀痛吗
-
0个回答Q 乳房胀痛恶心想吐怎么回事
-
0个回答Q 这几天乳房胀痛 不碰到不疼 一碰
-
0个回答Q 乳房胀痛是不是分为两个原因呢
-
0个回答Q 来月经前乳房胀痛怎么回事
-
0个回答Q 流产后乳房胀疼要治疗吗
-
0个回答Q 经期乳房胀痛是怎么回事
-
0个回答Q 来月经前乳房胀痛怎么回事？
-
0个回答Q 怀孕两个月乳房胀痛怎么回事？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃