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憋尿有什么坏处 看完你还敢再憋吗

2017-11-21阅读(111)
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不少人都曾经因为太过专注于某件事情,而忘记上厕所,或者没有机会上厕所,导致憋了好久的尿意,其实有了尿意不及时排尿对健康是非常不利的。那么憋尿有哪些危害呢?下面一起来看看吧。

憋尿有什么坏处

1

膀胱会变“笨”

膀胱就像一个有弹性的空“袋子”,再有弹性的东西撑地太大太久也会失去弹性。长期憋尿,太多尿液就会把膀胱撑大,久而久之,膀胱壁弹性减退,膀胱上的压力感受器变得迟钝,慢慢就会感觉没有尿意。而且若膀胱肌肉松弛无力,就会出现排尿不畅、费力,变“笨”了。

容易发生炎症

正常情况下,我们的膀胱有自我保护的机制,不会受到细菌的侵犯。总是把憋尿,把膀胱撑的很大,膀胱也是很有压力的!如果哪天超过了正常膀胱壁所能承受的压力,对膀胱内膜就会造成伤害,膀胱的自我保护功能就会受损,细菌就可乘虚而入,引发膀胱炎。

如果不幸,某些致病菌经输尿管上行至肾盂,就会引起肾盂肾炎,出现腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状。

诱发血管疾病

更可怕的还有,活人也会被尿憋死。憋尿会导致血压升高,加之老人多有高血压病和动脉硬化问题,很容易诱发危险。而且,憋尿太久突然排尿,就会导致神经变得过度兴奋。

同时膀胱排空过快,血液往下走,血压降低、心率减慢、脑供血不足,会导致排尿性晕厥,进而诱发其它疾病,比如心脏或者血压疾病等等。

憋尿有什么坏处 看完你还敢再憋吗

憋便有什么坏处

2

便秘来找你

有了便意,却强忍着不去,就会逐渐使直肠对粪便的压力刺激失去正常的敏感性,而使大便在结肠内停留的时间过长,水分吸收过多,造成粪便干燥,使排便产生困难。便秘更会带来痔疮、肛裂等情况。

增加肠癌风险

粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。临床上发现,结肠癌患者多有便秘。

憋屁有什么坏处

3

肚子胀着好难受

屁憋在肚里,都是气啊,最直接让你感觉到的就是腹胀。而且可能使消化吸收的功能降低,甚至影响大便的排泄。

给身体积累毒素

屁其实就是我们产生废气,废气就要放出去。屁中的的氮、氢、甲烷等成分都是有害物质,憋着不放就会被肠黏膜重复吸收,给肝脏等解毒器官增加负担。此外,经常憋屁会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

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