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怀孕吃什么容易流产
2014-12-19阅读(1675872)
孕早期胎盘不稳定，如果妈妈想要宝宝安稳出生的话，在饮食上需要特别注意。很多常见的食物，在没有怀宝宝时，是营养丰富不可多得的保健佳品，怀上宝宝后却应该敬而远之。下面就跟我来列举一下，孕早期容易导致流产的食物吧！
易致流产的粗粮
薏米，可刺激子宫的平滑肌，使其收缩，从而容易诱发流产。
杏仁，味酸，性大热。妊娠期间胎气胎热较重，宜吃清淡的食物，而杏仁是热性食物，且含有毒物质氢氰酸，多食可致滑胎。
燕麦，可催生落胎，妊娠期妇女不宜食用。
易致流产的饮料
浓茶，茶叶中含有不少氟化物和咖啡因，孕妇饮浓茶可导致缺铁性贫血，增加孕妇的心跳速度和排尿次数，加重孕妇心脏和肾脏的负担，过多饮用会损伤母婴健康。
咖啡，含有咖啡因，可导致神经中枢兴奋，过多饮用会出现躁动不安、呼吸加快、心跳加速、失眠、眼花、耳鸣的现象。胎儿对咖啡因尤为敏感，怀孕时要避免饮用。
酒，酒精可造成胎儿畸形，智力发展迟缓，想要生个健康的宝宝，孕妇一定要禁酒。
可乐等碳酸饮料，碳酸饮料中多含有色素、香精和各种添加剂，且含有的磷酸较多，磷酸会抢走孕妇体内钙质，影响胎儿的骨骼发育。
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