生活常识 > 喝醉了第二天吃什么好 吃这些可解酒让你不难受
喝醉了第二天吃什么好 吃这些可解酒让你不难受
2018-02-05阅读(1085)
逢年过节难免喝醉，宿醉之后第二天一般都会留下醉酒的后遗症，头晕、头痛、胃难受等等，可过年基本天天都是大鱼大肉，那么一般在醉酒之后第二天吃些什么好呢？下面就为大家介绍一些可解酒的食物。
喝醉了第二天吃米汤
成分及营养
米汤营养丰富,是最适合黄种人的健康饮品。米汤中含有大量的烟酸、维生素B、、维生素B2和磷、铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。
中医认为米汤性昧甘平,有益气、养阴、润燥的功能，有助于消化和对脂肪的吸收。
吃法
醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之功效。加适量白糖效果更佳。
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