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消化不良按摩哪里 消化不良按摩手法图解
2018-02-24阅读(105)
消化不良是一种由胃动力障碍引起的疾病，常因天寒受凉或多食不易消化食物引起的轻微性消化不良，以及胃和十二指肠部位的慢性炎症所导致，其症状主要表现为上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心，反酸，嗳气等，通过按摩的方法可以得到缓解，下面来看看消化不良按摩哪里?
按揉巨阙
巨阙位于上腹部，身体前正中线上，鸠尾下1寸处，用手指指腹短，按揉腹部的巨厥约2分钟，可安神宁心，理气消食。
推拿天枢
天枢位于中腹部，肚脐向左右2寸处。用拇指指腹端，推拿腹部的天枢2分钟，以有酸胀感为适宜。可行气解郁，和胃降逆。
按压气舍
气舍位于上胸部，锁骨根部稍中之处，用手指指端，按压胸部的气舍约1分钟，可和胃降逆，益气活血。
按压天突
天突位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央，用手指指端按压颈部的天突，以有酸痛感为宜，可健脾助运，养阴清热。
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