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胃不好注意事项 6点你不要犯

2018-03-01阅读(442)
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胃不好注意事项,现在的年轻人,生活节奏快,工作压力大,凡事图简单方便,在吃这一方面,不是草草了事,就是毫无节制,养成了不少坏习惯。长此以往,损害了机体的健康,更是给胃带来了许多不良影响。以下这6个坏习惯,有些人每天都在做,赶紧看看有没有你。

盲目用药

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现在的年轻人都比较娇气,有点不舒服就去药店买止痛药吃吃,很多人在吃药后,感觉肠胃不适,这很可能是药物刺激到了,也不是不能吃药,而是吃药也得对症,不能一味追究止痛。尤其是胃部不适,尽量选择药性温和的中成药。

咖啡和浓茶少不了

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提神醒脑的浓茶、咖啡,也可能损伤胃的健康。浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能通过神经反射直接影响胃黏膜,可能导致胃黏膜充血、分泌功能失调、黏膜屏障破坏,从而导致疾病的发生。

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