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女人太瘦的十大坏处 看完你还羡慕瘦子吗
2018-03-08阅读(1017)
当减肥成为了现代女性生活的主题曲的时候，当越来越多的女性在追求所谓的骨感美的时候，其实太瘦并未见得是一件好事，太瘦也会给人体的健康带来一些不好的影响。下面就给大家带来女性太廋的十大坏处，一起来看看吧。
坏处九：贫血
过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足；由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收，这些都是造成贫血的主要原因。
另外，营养不良则身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。
坏处十：脱发
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。
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