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喝黑枸杞会失眠吗 黑枸杞对睡眠有影响吗
2018-04-11阅读(248)
听朋友说黑枸杞营养丰富，于是我也买了些黑枸杞准备泡水喝，喝黑枸杞泡水会失眠吗？黑枸杞对睡眠有影响吗？
哪些人不宜食用黑枸杞
1.脾虚胃弱者。因为脾虚者往往伴随着腹泻，服用黑枸杞会加重腹泻的症状。
2.性情急躁者。黑枸杞滋补作用较强，性情急躁者服用黑枸杞容易引起上火。
3.感冒和炎症患者。黑枸杞能够温补身体，感冒患者服用会加重病情，不利于身体的恢复。
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