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颈椎病刮痧刮哪里 颈椎病怎么刮痧
2018-05-15阅读(155)
颈椎病可归属于中医学中的“骨痹”，“肩颈痛”等证范畴，其病因病机为脏腑不足，风寒外袭，劳倦损伤，使气血凝滞，筋骨不利而致，通过刮痧疗法可活血舒筋，通络化瘀，以缓解疼痛，那么颈椎病刮痧刮哪里呢?
颈椎病日常调护注意事项
1.颈椎病病程比较常，病情常有反复，多与过度疲劳，受凉，感染有关，发作时症状可能较重，影响日常生活和休息，刮痧疗法治疗颈椎病效果较好，应坚持治疗，刮痧同时可配黑推拿，牵引，药物离子导入等方法进行综合治疗，并在医生指导下适当做颈椎功能锻炼。
2.合适的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要，枕头高度以12厘米为宜，此外，枕头要有适当的弹性或可塑性，不要过硬，以木棉或谷物皮壳枕较好，应用后可以形成马鞍形。
3.注意颈部保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛;在秋冬季节，最好穿高领衣服，天气稍热，夜间睡眠应注意防止颈肩部受凉;炎热季节空调温度不能太低。
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