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冬虫夏草儿童可以吃吗 什么人不宜吃冬虫夏草

2018-05-25阅读(27)
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冬虫夏草具有很高的药用价值及保健价值,可以补虚损、益精气、止咳化痰、抗癌抗老,也可以提高免疫力,保护心脑血管,那么冬虫夏草儿童可以吃吗?

吃冬虫夏草要注意哪些

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1、用量要注意

如果作为日常保健,建议冬虫夏草的用量为2克左右,如果作为药用,建议用量为3-5克左右,冬虫夏草用量过小无法起到效果;冬虫夏草中含有一种砷元素,如果过量服用,就可能使身体摄入过多的砷元素,导致出现慢性中毒。

2、不宜与萝卜同食

冬虫夏草有补肺气的功效,而萝卜有行气散气的作用,冬虫夏草与萝卜一起吃,会降低冬虫夏草的药效。

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