冬虫夏草能治哮喘吗,哮喘患者平时如何保健-乐哈健康网

冬虫夏草能治哮喘吗哮喘患者平时如何保健

2018-05-29

阅读(27)

冬虫夏草是一种药用价值很高的中药材，具有补肺气，壮肾阳，止咳嗽，提高免疫力等多种功效，那么冬虫夏草能治哮喘吗？

哮喘患者平时如何保健

1、多食含蛋白质的食物

如：牛奶、鸡蛋、豆制品等，这类食物含蛋白质丰富，可以帮助增加热量，提高人体的免疫功能，增强人体抵御疾病的能力，减少哮喘发作。

2、戒烟限酒

香烟和酒精对支气管有一定的刺激，会加强支气管反应，从而诱发哮喘或加重咳嗽、气喘、心悸等哮喘症状。

3、锻炼腹式呼吸

腹式呼吸是指在呼吸时全身放松，呼气时吸肚子，吸气时鼓肚子，这种呼吸方式有助于改善肺部的换气功能及血液循环，可以帮助减轻支气管痉挛，从而缓解哮喘症状。

4、适量运动

哮喘患者平时可坚持强度较小的体育锻炼，如：散步、慢跑等，适量运动可以帮助改善肺部的呼吸功能，增加肺活量，还能帮助提高自身的免疫功能，减少哮喘的发作。

冬虫夏草能治哮喘吗哮喘患者平时如何保健

哮喘患者平时如何保健

1、多食含蛋白质的食物

2、戒烟限酒

3、锻炼腹式呼吸

4、适量运动

相关问答推荐

热点关注

冬虫夏草

哮喘

大家都在搜

补阳药

冬虫夏草

补气药

补血药

补阴药

热点推荐

猜你喜欢

冬虫夏草能治哮喘吗 哮喘患者平时如何保健

哮喘患者平时如何保健

1、多食含蛋白质的食物

2、戒烟限酒

3、锻炼腹式呼吸

4、适量运动

相关问答推荐

热点关注

冬虫夏草

哮喘

大家都在搜

补阳药

冬虫夏草

补气药

补血药

补阴药

热点推荐

猜你喜欢

冬虫夏草能治哮喘吗哮喘患者平时如何保健