铁皮石斛如何保存,铁皮石斛保存多久-乐哈健康网

铁皮石斛如何保存铁皮石斛保存多久

2018-05-31

阅读(141)

铁皮石斛是很多人生活中经常食用的一种保健养生药材，有的人购买时，一次性就购买很多，那么铁皮石斛如何保存呢？

吃铁皮石斛要注意什么

在吃铁皮石斛的时候，要注意服用量，一般建议新鲜铁皮石斛用量为15-30克左右，干的铁皮石斛用量为6-12克，用量过少无法达到药效，用量过大，铁皮石斛的寒冷之性，可能会导致出现便溏、腹泻症状。

铁皮石斛药性偏寒，脾胃虚寒者胃肠内的寒气本身就比较重，服用铁皮石斛后会加重寒气的聚集，是原本腹泻、便溏等症状加重。

因为铁皮石斛滋阴功效较强，在病情初期，还没有出现大渴、大汗等阴液损失的情况，吃铁皮石斛反而会滋阴太过，从而导致病情加重。

湿温病未化燥者指的是有头晕头胀、胸闷、小便不利等湿温病症状，但尚未出现燥热症状者，因为铁皮石斛具有滋阴功效，服之，可能导致滋阴过度，使湿温症状加重，而导致病情迟迟不愈。