党参是常见的补气药材,生活中经常可以看到党参炖鸡、党参排骨汤等药膳,不仅含有丰富的营养,还有补中益气、养血生津的药效。那么感冒能吃党参炖鸡吗?
原料
鸡项1只,党参50克,胡椒根50克,红枣8粒。
方法
1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块;
2.胡根、党参、红枣(去核)分别用清水洗净;
3.将用料全部放入炖盅内,加开水适量;
4.盖好,用文火隔水炖3小时,调味供用。
功效:补中益气、养血生津。
原料
乌鸡1只,党参10克,当归10克,调味品适量。
1.将乌鸡整只或剁小块飞水待用;
2.将所有的材料用清水泡洗干净,放一边备用;
3.把所有材料连同乌鸡一起放入汤锅中,并加入适量清水。
4.用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。
功效:补气养血、健脾益肺。
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