女性健康 > 流产后能吃鱼吗

流产后能吃鱼吗

2016-02-19阅读(10900)
收藏 复制地址 转载

流产后女性身体的调理十分重要,如果调理不好很容易造成影响到以后正常生育,甚至造成不孕的风险,在流产后的调理工作中,饮食调理是尤其要重视的,女性在这个时间段的饮食有许多禁忌,那么流产后能吃鱼吗?

流产后吃鱼要怎么做

5

流产后吃鱼可以选择炖鱼汤的方式,将新鲜鲫鱼洗干净之后,用精盐浸渍5到10分钟后待用,将油锅烧热后,放入葱花和腌制好的鱼,加入适量的水,并放入适量了解,生姜,大蒜,醋用大火烧滚,再转小火慢炖半个小时左右,待汤汁变白即可出锅食用。

安源区
1488
养生攻略
207
问答
9
积分