主题推荐

家常鱼的制作方法 家常鱼菜谱

家常鱼的制作方法 家常鱼菜谱

鑀傻瓜de丫头 发布 2017-12-05
家常鱼菜谱。香酥鱼配料:扒皮鱼800克、橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙烹饪步骤:1.备好材料;2.热锅倒入油,加热到八成热;3.放入扒皮...
鱼的营养价值

鱼的营养价值

肆虐 Ragingヽ 发布 2017-11-28
鱼的种类多种多样,它们主要都有哪些营养价值呢?营养成分鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特...
宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗 这么吃鱼,还止咳化痰!

宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗 这么吃鱼,还止咳化痰!

沐忧安然 发布 2017-11-24
宝宝很爱吃鱼,但是这段时间宝宝感冒咳嗽有痰,据说感冒咳嗽有痰期间是不能吃鱼的,那么这种说法正确吗?宝宝咳嗽有痰到底能不能吃鱼呢?宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗根据咳嗽有痰的病症,可适量吃鱼。...
宝宝吃鱼有什么好处 哪些鱼适合宝宝吃

宝宝吃鱼有什么好处 哪些鱼适合宝宝吃

hsgrl520 发布 2017-08-17
海底的鱼类食材,一直被认可为最佳的补脑食物,这是亘古不变的道理,因为鱼肉非常有营养价值。当宝宝开始能喂哺副食品时,就可以加入些鱼肉搭配食用。但有哪些鱼种较适合婴幼儿食用呢?一起往下...
宝宝吃鱼聪明吗 吃对鲜鱼,脑力升级!

宝宝吃鱼聪明吗 吃对鲜鱼,脑力升级!

枫静璃 发布 2017-08-11
很多爸爸妈妈们都知道吃鱼可以让宝宝聪明,但可不是随意吃每一种鱼都可以喔,那么到底该怎么挑鱼?又如何煮鱼呢?吃了鲜鱼的同时,也要避免接触4种成分,以免反而伤及脑力。哺乳妈咪吃鱼油宝宝...
哪些鱼不能吃 这6种鱼,千万别给宝宝吃!

哪些鱼不能吃 这6种鱼,千万别给宝宝吃!

红叶子520 发布 2017-08-07
吃鱼,无论对大人还是小孩都是益处多多的,但是你真的懂得如何挑鱼吗?就算是家庭主妇也不一定知道如何选出一条健康好鱼,水产专家提醒:以下几种鱼就算再便宜也不要买,一定要发给家里买菜的朋...
鱼怎么做好吃?下面告诉你最实用烹饪技巧!

鱼怎么做好吃?下面告诉你最实用烹饪技巧!

萨瓦迪卡 发布 2017-07-19
说到吃肉,吃四条腿不如两条腿的,两条腿不如没有腿的,没有腿的鱼肉老少皆宜。鱼类不仅脂肪含量少,而且蛋白质含量高,易于消化吸收,一些鱼类还含有丰富的omega-3族不饱和脂肪酸,比如...
如何蒸鱼不腥 夏天腌鱼不用盐,蒸鱼不用碟!这样做,鱼肉没有一点腥味!

如何蒸鱼不腥 夏天腌鱼不用盐,蒸鱼不用碟!这

枫静璃 发布 2017-07-16
鱼含有很多的营养成分,经常吃对人体特别好,无论是五岁的小孩还是80岁的老人,多吃一些鱼肉总是好的!但是如何在家里做出和酒店里一样没有腥味、形状漂亮、入味的鱼呢?蒸鱼不用盐腌、不用碟...
鱼的身上有5宝,常吃身体好,可惜很多人都丢掉了

鱼的身上有5宝,常吃身体好,可惜很多人都丢掉

青葱记忆 发布 2017-07-03
大家都知道吃鱼有很多的好处,但是一般却只吃鱼肉,忽略掉了其他有价值的东西。本文就来告诉大家,原来鱼身上的都是宝贝!鱼身上的5个宝1、鱼鳞原因:鱼鳞是鱼的外骨骼,富含胶原蛋白、钙、磷...
如何煎鱼不粘锅不掉皮 煎鱼时用点这个,不破皮不粘锅还省油,留住更多营养

如何煎鱼不粘锅不掉皮 煎鱼时用点这个,不破皮

Cc南方苏姑娘 发布 2017-07-03
要想煎鱼不破皮,只需用点这个,简单一招,煎出金黄脆嫩的鱼 。生姜汁将锅大火烧热后,用新鲜的姜片在锅底涂抹一遍,使姜汁布满整个锅底。然后再倒油,油热后再将鱼下锅,待鱼肉一面...

相关问答

  • 小孩出疹子能喝鱼汤吗

    一般小孩出疹期间痉挛不要吃那些比较腥的食物,建议等宝宝急疹完全退后再来吃鱼肉喝鱼汤,这样比较好些。...

  • 孕妇不能吃什么鱼?

    以下几种鱼都不是很适合孕妇使用,在买的时候要注意哦: 1.汞含量高的鱼:有些汞含量高的鱼类,孕妇千万不可以吃。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞...

  • 鱼怎么吃最有营养?

    清蒸食用更营养 很多鱼的烹饪方式都以清蒸为佳,这样吃不但营养丰富,而且味道鲜美,适宜食欲欠佳的人群食用,而且如果是刚生产的新妈妈,多吃清蒸鱼还有助于下奶。 豆腐和鱼一起吃补钙 鱼肉中含豆腐蛋白质中所缺的蛋氨酸和赖氨酸,...

  • 吃鲫鱼有哪些好处?

    鲫鱼肉厚味美,含有丰富的蛋白质,钙,磷,以及维生素A,维生素B等,脂肪含量少,有补气血,温脾胃,利湿,清热解毒,通脉下乳的功效。 鲫鱼适宜久病体虚,气血不足,饮食不下,反胃呃逆者补益营养。此外,对脾虚水蓄,水肿胀满,小便不利者可做...

  • 吃草鱼有什么好处

    草鱼中除了蛋白质和脂肪含量丰富以外,还含有丰富的钙,磷,铁以及维生素B,烟酸,其性味甘,温,有暖胃和中,截疟祛风之功效。 适宜体虚气弱,食减羸瘦者做滋补食品食用。 草鱼煮食或煎汤食,可治疟疾日久不愈,体虚头痛等症。...

  • 吃三七粉能吃鱼吗

    您好!吃三七粉的时候可以吃鱼。网上盛传的吃三七粉的时候不能食用鱼类是一种没有依据的错误的说法,因为三七粉和鱼并没有什么饮食禁忌,既不会和鱼反应,也不会因为鱼而降低药效,因此吃三七粉的时候可以吃鱼,您不用担心,想吃的时候就吃吧!...

  • 鱼的营养价值

    1.鱼类中的蛋白质含量是猪肉的两倍,人体吸收率高,大约有87%-98%的会被人体吸收。 2.鱼类中富含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。 3.鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖...

  • 洋葱能不能跟鱼一起吃哦

    洋葱和鱼不能一起吃,鱼中含有丰富的蛋白质,洋葱和鱼同吃,洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质,使之沉淀,不容易被人体消化吸收。...