饮食指南 > 排铅的食物有哪些
排铅的食物有哪些
2016-03-30阅读(7374)
铅是一种具有生津毒性的重金属元素，在人体内没有任何生理作用，反而对身体的危害非常大，那么如何才能排出体内的铅呢，排铅的食物有哪些呢？
有螯合作用的食物
有螯合作用的食物，如大蒜中的大蒜素可以与铅结合成无毒的化合物排出体外，洋葱也有类似的作用。
其他排铅食物
水果中的果胶与抑制铅吸收的作用，能加速铅的排泄，抑制铅的吸收；酸奶可以刺激胃肠蠕动而减少身体对铅的吸收，所以也可以适当的多吃点。
相关问答推荐
-
1个回答Q 如何预防小儿铅中毒？
-
0个回答Q 铅对孕妇的危害有哪些
-
0个回答Q 铅对胎儿的危害有哪些
-
0个回答Q 铅对人体有什么危害
-
0个回答Q 排铅的食物有哪些
-
1个回答Q 铅中毒有哪些症状？
-
1个回答Q 我一位朋友平时就很喜欢化妆,有时
-
0个回答Q 经常食用哪种食物容易引起铅中毒？
-
0个回答Q 吃什么排铅好？
-
1个回答Q 咬铅笔会铅中毒吗？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
功效
-
副作用
-
健康管理
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中