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板栗能和豆腐一起吃吗 板栗和豆腐一起吃有什么好处
2018-09-13阅读(179985)
板栗营养丰富，是一种深受大家欢迎的食物，一般用来做菜炖汤食用，而豆腐也是日常食用的食材之一，那么板栗能和豆腐一起吃吗？板栗和豆腐一起吃有什么好处？
豆腐不能和什么一起吃
富含鞣酸的食物
豆腐中含有丰富的蛋白质，因此不适合和富含鞣酸的食物同吃，容易生吃不易消化的凝固成分，容易导致脾胃受到伤害，出现消化不良等不适。
性味寒凉的食物
豆腐是凉性食物，因此不宜再和性味较寒的食物一起食用，会增加寒凉之气，大量食用容易致使脾胃虚寒，影响自身体质情况，变得容易受凉、感冒。
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