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经常喝西洋参枸杞好吗 西洋参配枸杞的作用
2018-09-14阅读(183)
西洋参是珍贵的补气药材，含多种营养物质，有补气养阴、清火除烦的功效，枸杞在生活中很是常见，有补肾益精、养肝明目的作用，西洋参枸杞茶有很好的保健养生价值，经常喝西洋参枸杞好吗？
西洋参枸杞怎样泡水喝
原料
西洋参3克，枸杞8克、菊花4朵
做法
1.将西洋参、枸杞、菊花洗干净；
2.将三者放入杯中，冲泡开水；
3.盖闷5~10分钟即可，一日两次。
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