饮食指南 > 产后禁忌食物有哪些
产后禁忌食物有哪些
2016-06-10阅读(5692)
产后吃对食物，对身体恢复能起到事倍功半的作用，吃错食物，则会让产妇身体恢复变慢，产后禁忌食物有哪些呢?下面就一起来了解一下。
产后不能吃辛辣的食物
产妇由于大量失血，出汗等原因，体内容易出现津液不足的问题，食用辛辣的食物容易造成虚火上升，伤津耗液，导致产妇口舌生疮，大便秘结，痔疮等症;此外燥热辛辣的食物还会通过乳汁进入宝宝体内，加重宝宝内热，引发不适症状，还容易形成顽疾，影响宝宝生长发育。
易致过敏的食物不能吃
产妇有时候进食了易导致过敏的食物，自身可能不会产生不适反应，但是致敏原可以通过乳汁进入宝宝体内，造成宝宝皮肤过敏的现象，如皮肤红疹。
产后不宜吃含谷氨酸钠的食物
产妇摄入了过量的谷氨酸钠，谷氨酸钠会通过乳汁进入宝宝体内，与体内的锌发生特异性反应，使锌随着尿液排出体外，从而导致宝宝缺锌，缺锌的宝宝容易出现味觉差，厌食甚至智力减退，生长发育迟缓等不良后果。
具有兴奋作用的刺激性食物
咖啡，茶，酒含有能对中枢神经产生兴奋作用的成分，产妇分娩之后，体力和精力消耗较大，需要卧床休息，喝酒或是茶，咖啡，容易使大脑兴奋，难以入睡，影响身体恢复。
相关问答推荐
-
0个回答Q 对于剖腹产妈妈来说饮食方面需要注
-
0个回答Q 产后喝什么汤排恶露
-
0个回答Q 产妇能吃螃蟹吗
-
0个回答Q 产妇不能吃什么
-
0个回答Q 产后喝米酒有什么好处
-
0个回答Q 剖腹产后多久可以喝水？
-
0个回答Q 产妇吃什么下奶快又多
-
0个回答Q 产后饮食有哪些禁忌
-
1个回答Q 产后吃什么能又祛斑又能下奶
-
0个回答Q 产后吃鸡汤还是鸽子汤
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中