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苦瓜和板栗能一起吃吗苦瓜能和蜂蜜一起吃吗

2018-10-26阅读(64931)

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板栗吃起来香甜软糯，含维生素、蛋白质、脂肪等营养物质，是滋补保健佳品。苦瓜是常见的蔬菜，含丰富的维生素，那么苦瓜和板栗能一起吃吗？

苦瓜能和蜂蜜一起吃吗

5

可以一起吃

蜂蜜含氨基酸、维生素、有机酸及镁、钙、钾等成分，是营养丰富的滋补食品，和苦瓜含有的成分不冲突，并且蜂蜜含有葡萄糖、果糖等，口感甜润，可以改善苦瓜的苦味。

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