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豆浆没煮熟喝了会怎样 吃豆浆有什么好处

2018-10-31阅读(65064)
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豆腐豆浆是中国人在饮食上的伟大发明,其实这种看似平常的食物,却蕴含了很强大的功能。

吃豆浆有什么需要注意的

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1、豆浆中不宜加入红糖,以免红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合而产生沉淀物,破坏两者的营养价值。

2、用保温瓶装豆浆,以免细菌繁殖使豆浆变质。

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