饮食指南 > 煮熟的紫薯能隔夜吃吗 煮熟的紫薯能放多久

煮熟的紫薯能隔夜吃吗 煮熟的紫薯能放多久

2018-11-08阅读(85850)
收藏 复制地址 转载

紫薯在我们生活中很常见,味道甘甜,还含有多种维生素,那么煮熟的紫薯能隔夜吃吗?煮熟的紫薯能放多久呢?

煮熟的紫薯能怎样吃

5

紫薯饼

主料

紫薯,糯米粉,面粉,白芝麻,红豆沙。

做法

1、用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥,加入糯米粉,面粉揉成面团。

2、把和好的紫薯面团分成小剂子,红豆沙馅搓成球备用,再把面团小剂子压扁后包入红豆沙馅,包好后压成圆饼。

3、圆饼滚上白芝麻。

4、平底锅倒入适量油,待油稍微热后放入做好的紫薯饼,转小火慢慢煎,煎一小会儿,翻面继续煎再翻面煎至两面金黄即可。

奶香紫薯球

食材

紫薯、砂糖、奶粉。

做法

1、蒸熟后的紫薯放到干净的盆里,趁热放入白砂糖;

2、用勺背子黏成紫薯泥,然后取拌好的紫薯泥,一点点,揉成小圆球;

3、干净的盘子里面放入奶粉,把揉好的紫薯球,放到奶粉中滚几下,沾满奶粉;

4、然后再稍揉揉,把多余的奶粉揉掉,即可食用。

29
养生攻略
0
问答
0
积分