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秋天洗澡的禁忌

2015-09-06阅读(9945)
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夏天天气炎热,人们一般一天洗一个或者两个澡,来保持身体的干净清爽,盛夏之后,金秋到来,天气逐渐干燥寒冷,秋季是否也可以像夏天一样勤洗澡呢?接下来就来了解秋天洗澡的禁忌。

秋季洗澡忌水温低

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入秋后,很多人在夏天养成洗浴的习惯还未调整过来,喜欢用温度低的水洗澡,如果入秋后还用温度过低的水洗澡,会使全身皮肤受到寒冷的刺激,产生一系列应激反应,如肌肉收缩,神经紧张等,不但不利于消除疲劳,还易引起感冒,发热,哮喘等,甚至引发旧疾发作等,但水也不宜过热,因为如果用较热的水会使皮肤变得干燥,出现发红,甚至脱皮的现象,所以应该用温热水洗澡。

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