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冬季洗澡六项注意

2015-12-16阅读(10117)
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冬季天气寒冷,洗个热水澡不但能驱赶寒冷,还能缓解压力,消除疲劳,改善睡眠,但是洗澡的时候应该要注意掌握正确的方式,才能有效避免在洗澡过程中发生一些不适反应,那么关于冬季洗澡的注意事项,我们就需要好好了解一下了。

冬季洗澡注意控制水温

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这一点糖尿病人尤其要引起重视,由于糖尿病常伴随神经病变,末梢神经对温度及疼痛的感觉减退,不能准确判断水温,稍有不慎就可能引起较为严重的烫伤、感染甚至发展为糖尿病足。此外,过高的水温会使全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,导致心脏缺血缺氧。

冬季洗澡前别喝酒

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酒精会抑制肝脏功能活动,酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

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