饭后

释迎夏发布 2018-04-23

饭后应该如何养生呢？专家认为，人们在吃完饭之后有四件事是不宜做的，否则就会影响到身体健康，下面就跟着小编一起来了解下吧。饭后不要吃冷饮研究证明，饭后吃一杯100克左右的冰激凌，会让...

fighteryl 发布 2018-03-29

饭后不能做什么，饭后有好些事情是不能做的。那么，你知道哪些事情是不能做的呢。下面就一起来看看吧。不宜吃水果很多人喜欢饭后马上吃水果。要知道，饭后马上吃水果容易形成胀气，日久还会导致...

hq525247 发布 2018-03-26

饭后散散步是很多人喜欢做的事，能消消食，也能呼吸到新鲜的空气，但是饭后散步能减肥吗？下面就一起来看看吧！饭后散步可以减肥吗不能减肥，但是能避免增肥，意思就是，对于已经形成的脂肪，饭...

fighteryl 发布 2018-03-08

饭后注意事项，健康问题，特别是男人的健康问题，对他们来说，不是大事。他们追逐事业上的成功，家庭的圆满，独独忘却了健康。健康被“谋杀”，所谓的成功变得悲壮苍凉。看看以下这些小习惯，却...

轩辕皓君发布 2018-03-06

中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀！饭后烟茶全伤肝伤血管饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进...

靠海旧人发布 2018-02-07

一日三餐是我们身体机能能够正常运转的基础，如果能做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分。那么，三餐后的半小时，分别适合做些什么呢？下面一起来看看吧。早餐后半小时宜1、吃点水果早餐过...

代嵩O流发布 2018-01-31

养生不单单只是体现在吃的方面，其实饭后的行为也是很重要的，饭后千万不要这么做，这样才能保证你的身体健康。饭后别马上散步有人常说，吃完饭了就去散散步吧，对身体好，其实，饭后立马散步对...

别跟潴计较发布 2018-01-28

吃饭是每个人每天都需要做的事情，但是会有多少人会在这一日三餐上多加注意呢?一日三餐对人体所带来的影响不可谓不大。这就要求大家必须要吃得健康，吃得长寿。对于大家而言健康的生活并不仅仅...

我爱好妹呀发布 2018-01-24

现在人们生活水平提高了，很多人越来越注意养生这件事情了，尤其是饭后养生，受到大家的喜爱!饭后养生，做了不正确的事，可能会发生危险;相反，利用好这段时间做有益养生的事，对健康可谓事半...

爽朗fullness 发布 2018-01-17

家里来了亲戚，吃完饭后，收拾完碗筷，主人会切好水果，让大家随意的吃一点，边聊天边吃水果。去酒店吃宴席，最后少不了的上一个果盘。于是在一些人的观念中，在饭后吃水果是比较好的，真实的情...