一缕年少
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East初心
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撸主节操巨无霸
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皇族灬帝王
发布 2019-01-21
皇族灬帝王
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皇族灬帝王
发布 2019-01-21
推荐薏仁和红豆一起熬粥，薏米和红豆都有健脾利水的功效，对于肥胖人群有一定的减肥作用，具体煮粥步骤如下： 1.准备适量薏米、红豆、大米，少量白糖，将薏米淘澄干净后提前浸泡2-3小时备用。 2.往锅中倒入足量的水，开火煮沸，水沸...
1、闻味道：薏仁红豆水本身带有淡淡豆制品的清香味，但是存放过久，被细菌微生物生长繁殖过后，食物就会开始慢慢变质，散发出酸臭味。 2、尝味道：薏仁红豆被细菌微生物侵蚀后，当中的蛋白质等营养物质被破坏，食用时的口感会比较酸，并且没有刚...
没有变质可以吃。 豆类属于高蛋白食物，深受细菌微生物的喜爱，存放时间过久的薏仁红豆水，在食用之前要先观察是否出现变质，变质的薏仁红豆水食用过后容易出现胃肠道方面的不适。 并且薏仁红豆水放久了之后，当中的营养价值降低，没有太大...
冷藏保存 在冷藏环境中，可以抑制细菌微生物的生长繁殖，薏仁红豆水煮好后，等待变凉放进灌装的容器中，可以减少与空气中细菌微生物的接触，最后放进冰箱中冷藏保存，能够将薏仁红豆水保存3天左右。 冷冻保存 在冷冻环境下，温度更...
根据保存情况看。 薏仁与红豆在没有进行煮熟之前，都属于干制品，能保存较长的时间也不会变质，但是煮熟的薏仁红豆重新吸足了水分，并且将内部煮的散开来了，细菌微生物就很容易在上面繁殖。 因此在常温保存下，建议不要超过24小时，放在...
材料：食用纱布、薏仁、红豆。 做法： 1、将薏仁、红豆用食用纱布装起来。 2、每次泡茶的时候取出一枚放入沸水中进行浸泡。 3、如果喜欢吃甜食的话，可以在水中加入冰糖或者白糖进行调味。 小贴士：薏仁红豆茶包不...
建议早上或是上午喝。 薏米、红豆中含有淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，中医认为，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，而红豆能利水消肿、解毒排脓，两者一起食用，有更好的利水祛湿的作用，一般来说，红豆薏仁水建议早上或上午喝，因...
材料：荷叶、薏仁。 做法： 1、荷叶、薏米用清洗洗净。 2、放入锅中。 3、加入适量清水。 4、煮5分钟。 5、盛出来。 6、放温后饮用。...
