主题推荐

失眠

lanI水瓶发布 2017-07-17

孕期女性会遇到各种难题，受身体变化及情绪影响孕妇失眠多梦是很正常的，但是孕妈们如果长时间有失眠多梦的情况，千万不能大意，一定要好好调理，因为孕妈身体不好就会直接影响胎儿的健康，所以...

君怀爱玲发布 2017-07-13

晚上睡不着是一件很痛苦的事情，生活中压力大，导致大多数人都或多或少有失眠的情况。而据说针灸能帮助缓解失眠。为什么针灸能缓解失眠主要是因针灸能扎入人体穴道，帮助经络循行且调和气血循环...

试车前始孜炙炙发布 2017-07-12

根据流行病学调查显示，约30%人有睡眠障碍问题，工时长、用脑过度、夜生活丰富、酗酒过量，睡不好导致偏头痛、精神不济都是常见的状况，睡眠是人体的基本生理需求，睡眠期间也牵涉到很多身体...

闲静随心发布 2017-07-07

翻来复去睡不着、半夜容易醒来，现代人生活压力大，有睡眠障碍问题的人可不少！中医师建议，白天按压「耳神门穴」、睡前按压「太冲穴」，有助达到助眠的功效，能够一觉到天亮。阴阳之气变化影响...

fhskdxt 发布 2017-07-07

苦丁茶功效较多，是常见的茶类，夏天到了，喝一些苦丁茶既可以提神醒脑又能有很好的养生功效，但是，苦丁茶毕竟是茶类，喝苦丁茶会影响睡眠吗？喝苦丁茶会影响睡眠吗喝苦丁茶会影响随眠。苦丁茶...

末末青萍发布 2017-07-05

近年来，失眠的人群呈上升的趋势，失眠为继头痛之后神经科门诊的第二大疾病，严重影响着人们的生活质量。一天睡不好就会觉得浑身无力、精神恍惚、头晕脑涨，严重困扰人们的生活和工作，那么该怎...

fhskdxt 发布 2017-07-03

奶茶的口味香甜，很多人都喜欢喝奶茶，平时周末逛街累了喝上一杯奶茶是很惬意的事情，那，晚上喝奶茶会睡不着吗？晚上喝奶茶会睡不着吗大多数人晚上喝了奶茶会导致失眠现象，有的人失眠时间颇长...

飘逸的河哥发布 2017-07-01

失眠，让很多人深受其苦。其实在中医看来，睡眠可以通过饮食来调理。今天小编就来推荐几款针对不同身体状况的助眠食疗方。百合莲子粥做法：取干百合、莲子（带芯，水中泡发）、冰糖各30克，大...

陈珊发布 2017-06-09

失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，大多数患者喜欢借助失眠药，但是这样不仅很伤身体，而且会对失眠药养成依赖。其实针对失眠最好的方法就是通过食疗来缓解失眠症状。失眠是如何造成的...

你的名字929 发布 2017-06-05

女性在月经来潮之前一般没有什么特殊的症状，但有的女生可能会有轻度的神经系统不稳定症状，如失眠，头痛等，那么月经前失眠是怎么回事呢?月经前失眠怎么回事人都丘脑下部，大脑皮质，卵巢，子...