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失眠

吃阿胶能治失眠吗

吃阿胶能治失眠吗

汉恩快客D5991 发布 2017-05-02
现代人的生活节奏快,很多人都有失眠的问题,阿胶具有很好的滋补效果,那么,吃阿胶能治失眠吗?阿胶能治疗失眠吗阿胶可以治疗失眠。氨基酸可以改善睡眠,而阿胶中的必需氨基酸含量高于人参、西...
性生活后失眠怎么调理

性生活后失眠怎么调理

Whrite5 发布 2017-03-27
几乎每个人都碰到过失眠的问题,但大多数人都只是偶尔一次而已,不过有些人在性生活出现失眠,那么这种失眠该怎么调理呢?继续爱抚对方性生活失眠大多数是因为性生活时没有得到满足,有种意犹未...
阴虚火旺失眠食疗方法

阴虚火旺失眠食疗方法

niejia 发布 2017-03-14
阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,属于虚火,出现在不同的脏腑,症状也会不一样,其中肾阴虚是较为多见的,患者常有失眠、心烦的症状,很多人为此烦恼,那么如何在平时生活中用食疗的方法来调整呢?金...
阴虚火旺失眠怎么办

阴虚火旺失眠怎么办

niejia 发布 2017-03-14
阴虚火旺失眠的患者多发生在老年人身上,现代生活节奏加快的原因很多,经常熬夜的年轻人也有这种症状,其实失眠说轻不轻,要说有多重也不见得,但是病就得治,那么有什么办法进行调理呢?按摩太...
脑供血不足影响睡眠吗

脑供血不足影响睡眠吗

飞絮不馨 发布 2017-03-11
在日常生活中,许多中老年人群都会出现脑供血不足的症状,而且许多患者还会出现失眠等症状,那么脑供血不足会影响睡眠吗?脑供血不足影响睡眠吗脑供血不足严重时对于睡眠是会有影响的。脑供血不...
怀孕一个月睡眠不好怎么办 孕妇失眠怎么调理

怀孕一个月睡眠不好怎么办 孕妇失眠怎么调理

风子 发布 2017-02-21
孕妇失眠是很常见的事,与心理压力大、妊娠反应不适等有关,那对于怀孕一个月的妈咪来说,睡眠不好怎么办呢?睡前洗个热水澡洗热水澡有助于肌肉的放松,促进血液循环,最好是睡前一个小时前洗有...
上火失眠怎么办 这些食方助安眠

上火失眠怎么办 这些食方助安眠

筱原积粒 发布 2017-02-06
上火最常见的症状有便秘、牙龈肿痛、长痘、口腔溃疡等,但有时候失眠,也可能与上火有关。那么上火失眠怎么办呢?喝莲子心茶莲子心有清心火、止遗精的功效。适当饮用莲子心茶,可清热泻火、宁心...
半夜醒来睡不着是什么原因

半夜醒来睡不着是什么原因

interwin汾 发布 2016-12-19
或许每个人都有过失眠的经历,只是有些人失眠只是一个晚上或几天的事情,然而有些人却老是出现半夜醒来睡不着的情况。外界环境引起睡到半夜醒来有可能是被外界环境所影响,例如:环境噪杂、住房...
半夜两点多老醒是什么病的警示

半夜两点多老醒是什么病的警示

就此一搏阳 发布 2016-12-16
半夜本来应该是人养精蓄锐,处于深度睡眠的时候,但是有朋友却经常在半夜两点多醒来,难以入睡,不仅让人第二天没有精神,还让人担心自己的身体是不是出了毛病了,那么半夜两点多老醒是什么病的...
失眠怎么自我调理

失眠怎么自我调理

N的星空 发布 2016-12-07
失眠会导致记忆力下降,情绪暴躁,工作能力下降等现象,所以好的睡眠是第二天工作和学习的基础。但是不是每一个人都能拥有一个好的睡眠质量,有人通过安眠药来控制睡眠质量,但是长期服用安眠药...

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  • 西洋参能治失眠吗

    西洋参不能治疗失眠,但是有一定的辅助效果。 西洋参主要以补气、益阴、生津为主,比较适用于镇静助眠、抗惊厥等情况,但是只食用西洋参对失眠的效果有限,建议还是要去医院进行相关检查和治疗。 西洋参对虽然能补气但不能产热,所以部分人...

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    少数情况下,茉莉花茶会导致失眠发生,主要表现为入睡困难。由于每个人的生活习惯及个人体质不同,所以对茶叶中茶多酚的敏感性不同,一般茉莉花茶含茶多酚的含量较低,多数人不会出现入睡困难的症状。...

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