不宜过量 如果长久的大剂量服用甘草，可引起身体浮肿，而且有关研究还发现，甘草制剂有损性功能，每天服用28克甘草，可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能，在停药4天后可恢复。 药物相反 中药配伍禁忌歌诀十八反歌中提到“藻戟遂芫俱战草”，意思是海藻、京大戟、红大戟、甘遂、芫花与甘草同用的话会导致药性相反，食用后对人体造成一定的不利影响。 怀孕忌食 陈皮和甘草都算是中药材，对于身体特殊的怀孕女性来说，不建议孕期食用药物，因为其中含有的成分可能会对身体以及胎儿造成一定的伤害，因此这类人群也不要用陈皮甘草泡水喝。

视情况而定。 如果儿童用陈皮枸杞泡水喝能缓解或改善身体某种不适症状的话，那么是可以喝的，只是和之前建议在医生的建议下谨慎用量。 但若是小孩子身体平和，并没有什么不适感的话，那么小孩子可以不用陈皮枸杞泡水，因为枸杞毕竟是一种药材，喝太多枸杞水可能会对幼儿的肝肾代谢造成一定的影响。

适量喝可以。 蜂蜜中含有许多人体必需的营养物质，食用后对自身体质能有不错的助益，而陈皮含有的有效成分能更好的促进身体运行和代谢，合理泡水喝是可以天天合喝的，只是要注意的是，正确食用陈皮蜂蜜的用量，避免食用过量对身体造成不利影响。

喝多了会。 陈皮是植物橘的干燥成熟果皮部分入药，由于其本身是温性的药材，因此，若是儿童大量饮用陈皮泡水的话，可能会因为温热之气在体内积聚过多而出现内热上火的表现，这种情况和吃橘子上火是差不多的，建议用陈皮泡水时要注意用量的把握。

1.准备3-5克陈皮，适量沸水，先将陈皮用水轻轻洗掉表面的灰沙，然后将陈皮放入杯中。 2.倒入适量烧开的沸水，加盖焖泡10分钟左右，等水变色，温度适宜后即可饮用，陈皮可反复冲泡直至味淡，除了单用外，也可以搭配其他食材一起冲泡。

陈皮辅助减肥的效果主要是对痰湿型肥胖人群较为有效，而这类人群主要是因为水液代谢失调而产生了虚胖现象，因此可以搭配健脾化湿的食材一同食用，这样能有较好的祛湿效果，常见的食材如薏苡仁、茯苓、冬瓜皮是理想的祛湿佳品。

1、孕妇 孕妇处于特殊的身体周期，这个时候饮食得非常注意，才能保证胎儿健康成长，虽然说陈皮泡水可以化痰燥湿，但如果孕妇是气虚体燥的体质，同时身体还出现了实热情况的话，那么建议孕妇尽量少喝陈皮水，避免对胎儿健康产生不利的影响。 2、服药期间的患者 陈皮水在一定程度上可能会影响药物的代谢酶，如果是处于服药期间，又想要喝陈皮水的话，建议最好是先咨询医生，以免降低药效或者是对身体健康产生不利的影响。 3、咳嗽气虚的患者 陈皮偏温性，用来泡水喝可以燥湿，但如果近期出现胃火、气虚或者是燥咳的现象，那么最好不要过多服用陈皮水，以免火气上行，加重身体的病情。

含糖量不同。 陈皮一般分为青皮和红皮，是按照柑果的成熟度来区分的，二红皮和大红皮都属于红皮，其中青皮是由未成熟的全青皮制作而成的，而二红皮则是由青转红的过程，大红皮则是已经完全成熟了的果皮。 二红和大红的最大区别就是含糖量的不同，一般来说果实越成熟，含糖量就越高，因此大红皮的含糖量会更高一些，用来泡水喝的话口感会更醇厚一些，而二红皮用来泡水喝的话口感会更为酸涩一些。

热性。 陈皮味苦、辛，偏热性，归肺、脾经，服用后可以增加体内的热气，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，因此对于胸腹胀满、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽咳痰等症状来说具有一定的缓解作用。 因为陈皮的性质偏热性，所以在服用的时候需要适量服用，而此对于一些体内有实火、阴虚火旺体质的人群来说最好是少喝或者不喝，以免出现身体不适的症状。

不建议。 橙子皮是可以用来做陈皮的，但是橙子皮一般都比较厚，白色瓤质较多，其中所含的刺激性成分较多，口感也比较苦，用来做陈皮的话所需要的时间较长，而且在制作过程中很容易发霉腐烂，因此不建议用橙子皮来制作陈皮。 而橘子皮相对来说比较薄，其中所含的挥发油等刺激性成分较少，用来制作陈皮的话所需要的时间比较短，因此一般都是用橘子皮来制作陈皮的。