柿饼上的白霜能吃吗,柿饼上的白霜有啥作用-乐哈健康网

柿饼上的白霜能吃吗柿饼上的白霜有啥作用

2019-01-22

阅读(79352)

柿饼味道香甜，口感软糯，很是美味，可是有些柿饼上总有一层或薄或厚的白霜，因此想问下柿饼上的白霜能吃吗？柿饼上的白霜有啥作用？

什么人不适合吃柿饼

柿饼中含有丰富的糖分，尤其是蔗糖和果糖等，并且容易被人体快速分解吸收，食用有利于促进血糖升高，对于正常人群并没有很大的影响，但是对于本身有高血糖的人群而言，就需要快速食用降血糖的药物了，以免出现身体不适的情况。

因为柿饼中含有大量的碳水化合物，过多食用容易增加发胖的几率，因此建议正在减肥的人群最好不要食用柿饼，以免影响减肥的效果。

通常情况下，来月经的女性，体质都会比较寒凉，容易出现手脚冰凉的情况，而柿饼性寒，容易刺激子宫收缩，导致出现经痛或加重痛经的情况。

柿饼属于寒凉食物，若是一些本身脾胃虚寒的人群食，容易加重身体的寒凉程度，降低肠胃的消化能力，还可能出现消化不良、肚子疼的情况，因此建议脾胃虚寒的人群不要过多食用柿饼等寒凉食物。