母婴保健 > 产妇喝什么粥好
猪蹄汤
材料：猪蹄4只，当归50克，花生米250克。
做法：将猪蹄洗净加工，当归洗净，与花生米同放锅内，加水炖煮，可加少许食盐。
功效：产妇需要母乳喂养婴儿的话，喝此汤有滋阴养血、润肠通便、下乳汁的作用。
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